Mind

ダイエットモチベに火をつけろ♡

WordPressの予約投稿が、
よく失敗していてUpできておらず,,,

昨夜は気持ちよく寝落ちで爆睡したので、
インスタでの通知も遅くなりました、汗。

お気に入りのエプロンについては、
再掲載はしないので気になる方は
早めのチェックをお願いします。

そして、インスタLIVEに、
たくさんお方にご参加いただき、
ありがとうございました☺︎

楽しい時間で気づきがあって、
勉強になりました♫

LIVEでもお話ししましたが、
絶賛、減量中です、、、汗。

なので料理動画が撮れません、苦笑。
しばらく料理以外になりそうです。。。

前記事で動画コンテンツのメインを
変更するにあたり、
アンケートしたいと考えていましたが、
すでにカツカツです、汗。

とりあえず、
ストーリーでのアンケートは
実施させていただいています☺︎

今後の動画発信の方向性を決めるあたり、
強く影響しますので、、、

このままお料理メインで!!!
とか。

お料理以外の、
ライフスタイル全部知りたいです!
とか。

フォロワーさんの想いで
投票いただけたら嬉しいです♡

今回の減量はお正月太り、
というわけではなく、、、

その前にちょっとばかり太り、
引きずっていたところ、
新年で気合いのはいったトレーナーが
目標を持ちたいらしく,,,

そんなこんなでいつの間にか、
痩せることになりました、苦笑。

わたし必死です

トレーニングが嫌なのではなく、

負けたくない

だけです、笑。

自分に負けるのは、
他人に負けるより、
何倍もくやしい。

だってすごい人は世の中に
たくさんいるのです。

勝負する前から負けが
見えていることだって、
往々にしてあります。

だけど、、、
自分が自分のことを諦めて、
やる前から無理だと判断し、
その場から逃げること。

自分と対峙せず、
表面上の感情や事柄で、
白旗を振るのは、、、

トレーニングを習慣にし、
生活の一部になって、
わたしが得た大きなものは、
サイズや体幹、筋肉量でもなく、
こういうメンタルです☺︎

粘り強く、
自分を信じて、
努力するメンタルを
得ることができました。

ワタシならやれる!!!

トレーナーの期待にも応えたい。
(ワタシができると思っているので)

頑張ろうと思っています☺︎

LIVEではそれ以上痩せなくてもいいよ
と温かい言葉をいただきました。
ありがとうございます☺︎

ですが、ワタシはYouTuberとして、
顔出しはしていませんが、
画面に映る以上、
プロとして覚悟をしてやっています。

また発信内容からしても、
怠惰な体では伝えられないのです。

発信内容を体現していること、
自分の生き方とリンクさせておかなければ、
伝わらないと考えています。

さらに起業コンサルをはじめたことで、
人前に立つことが増えます。

ダイエットによって、
自分に自信をもてることや、
ファッションが何倍も楽しくなること。

自分を慈しみ丁寧に扱うことの効果
などなど、
伝えたいこともたくさんあります!

ワタシと話すとダイエットモチベが
すごく上がると周囲から言われます☺︎

一番は体現しているからです。

経験のもとで、
現状、納得できるものを得ているワタシが、
話す言葉には重みがあるです。

過去万年ダイエッターだったワタシが、
そこから脱却できたからこそ、
わかることもたくさんあります。

ちょっとストイックですけれど,,,

ダイエットって簡単じゃないんです。
そして維持することも。
だからこその厳しさですが。

ダイエット(減量)のもたらす、
本当の価値に気づいていたら、
この厳しさは必然であり、
成功したら些細なことです。

それ以上の喜びを得られるから☺︎

そのためにも、
ワタシは人並みではなく、
人並み以上のものを備えて
有言実行体現している
必要があると考えています。

顔の美醜はなかなか変える勇気が
ありませんが、、、
(整形とか)

体型は自分次第で変えられる。
オシャレも自分次第でできる。

とできることは精一杯やって、
伝えたいと思っています☺︎

これも仕事なのです。
そして本気なのです。

そう、ワタシの目的は、

在りたい姿に在る

を体現することなのです☺︎

そしてそれを伝えたいからなのです。

だから他者のジャッジや評価ではなく、
ワタシが自信をもって伝えられる状態に
在ることが基準になっています。

たとえ画面で信じられないぐらい?
太めに写っていても、苦笑。

リアルのワタシが、
自信をもって、
納得しているものであれば、
揺るがないのです。

そう見えているに過ぎない。

虚栄ではない真実は強い!

この強さ、ダイエットだけじゃなくて、
あらゆる場面で持ちたいと思っています♡

皆さんのダイエットモチベにも、
火がつきますように,,,,,