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お掃除で気分転換術☺︎

梅雨と夏が苦手なわたしは、
ここ最近、
ちょっと低調気味,,,,,,

だからって、
発信活動に影響がでるタイプではなく、
これはこれとして、
仕事には向き合うように努めています。

タスク管理表
を用いるようになって、
無駄にテンパったり、
忘れたり、
予定が狂う、なんてことが激減。

何よりメンタルが安定するので、
心地よいのですよね♡

とても簡単なことですが、
また別記事や動画にしたいと
考えています☺︎

本題にもどりますが、
漠然とモヤモヤしたり、
テンションやモチベが
上がらない時は
自分のテンションを
上げるための術を

駆使します

起きてからずっとお気に入りの
YouTube動画を
BGM的に流しっぱなしにする。

まず、
やりたいことしたいことからやる。

こんな感じでスタートダッシュをしたら、
徐々に気持ちも和らぐので、、、

本題の

#やらなきゃいけにないこと

に取りかかります。

でね、最近は、
お掃除を
気分転換に用いています。

というのも、
毎日毎日お掃除をしていると、
さほど汚れていないのだよね、笑。

髪の毛が落ちているぐらい?

だから、
ルーティン的に朝、お掃除してから
仕事をはじめるとしていたけれど、、、

仕事に煮詰まったら、
仕事に飽きたら、
おもむろに掃除をする。

これが結構な効果がある◎

無心になれたり、
何かをリセットしたり、
何かを新たにしたり、、、

考えてみると、
家事とはクリエイティブなのだよね。

黙々とお掃除をした後は、
ピカピカのお部屋になる。

そこで、
また、
パソコンに向き合うと、
気分よく仕事がすすみます♡

と、
ヒト汗かいてお掃除したそばから、
久しぶりの大物買いが届きました!

嬉しいと同時に、
大量のゴミ発生、苦笑。

本体より、
梱包の大きさ丁寧さに
毎度、戸惑うところ。

さて、
これを片付けてから、
仕事、仕事、仕事、、、

こんな感じで、
仕事に向き合っています☺︎